Muitas vezes, a saúde mental infantil pode ser negligenciada, subestimada ou mal compreendida. É importante perceber que a saúde mental não é apenas a ausência de problemas, mas sim o bem-estar emocional e psicológico das nossas crianças/jovens. Neste guia, vamos explorar a importância da saúde mental infantil e como pais e cuidadores podem desempenhar um papel ativo nesse processo.